1. Bölgeyi nazikçe temizleyin
Yemek artıkları ağrıyı artırabilir. Dişleri yumuşak bir fırçayla nazikçe temizleyin; ağrıyan bölgeyi zorlamayın.
2. Yetişkinseniz ılık tuzlu suyla çalkalayın
Bir bardak ılık suya yarım çay kaşığı tuz ekleyip çalkaladıktan sonra tükürebilirsiniz. Çocukların yutma riski nedeniyle tuzlu suyla çalkalama yapmaması önerilir.
3. Şişlikte dışarıdan soğuk kompres uygulayın
Soğuk kaynağını temiz bir beze sararak yanağın dışından kısa aralıklarla uygulayın. Yüz şişliğine sıcak uygulamayın.
4. Ağrıyan tarafla çiğnemeyin
Yumuşak gıdaları tercih edin. Çok sıcak, çok soğuk, sert ve şekerli yiyecekler hassasiyeti artırabilir.
5. İlaç konusunda profesyonel bilgi alın
Size uygun ağrı kesici ve kullanım şekli için eczacıya veya hekime danışın. Etikette belirtilen dozu aşmayın; çocuklara aspirin vermeyin ve aspirini diş etinin üzerine koymayın.
6. Kırık dişi veya düşen dolguyu kurcalamayın
Keskin kenarı dilinizle veya bir aletle sürekli kontrol etmeyin. Kırılan diş parçasını bulursanız temiz bir kapta yanınızda getirin.
7. Randevuyu ertelemeyin
Evde uygulanan yöntemler nedeni ortadan kaldırmaz. Ağrı iki günden uzun sürerse, artarsa, şişlik veya ateş eklenirse diş hekimine başvurun.